Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
78.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 94.04g | Prot: 51.51g | Carbs: 73.95g.
Breakfast: Эвалар Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Кофе. Lunch: Сало, Черемушки Хлеб Бородинский, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Dinner: Балтийский берег Килька в Томатном Соусе, Яичница. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена 0574's Weight History
|