Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
85.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1937 kcal
|
Fat: 92.15g | Prot: 49.97g | Carbs: 239.90g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфета Каракум, Полет Лимоньерки с Лимоном, Чай с Сахаром, Пятерочка Яблоко Сезонное , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ермолино Пельмени Элитные со Свининой и Говядиной. Lunch: Красный Октябрь Конфета Каракум, Полет Лимоньерки с Лимоном, Чай с Сахаром, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Зао Хлеб Хлеб Тверской, Суп с вермишелью. Dinner: Красный Октябрь Конфета Каракум, Зао Хлеб Хлеб Тверской, Скумбрия Запеченная, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс". Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Каракум, Чай с Сахаром, Пятерочка Яблоко Сезонное , Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Пестравка Молоко 3,2%, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tankabot's Weight History
|