Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
73.4 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2576 kcal
|
Fat: 166.04g | Prot: 108.42g | Carbs: 155.83g.
Breakfast: Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, FruVita Skyr Naturalny, Kiełbasa Włoska Wieprzowa, Rama Margaryna, Chleb Biały. Lunch: Olej Roślinny, Biały Ryż (Długoziarnisty), Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Dinner: Kiełbasa Włoska Wieprzowa, Rama Margaryna, Chleb Biały, Ser Gouda. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariuszW.'s Weight History
|