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720 kcal
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Fat: 24.05g | Prot: 57.71g | Carbs: 71.80g.
Breakfast: Veneza Nata Light, Queensberry Geléia de Blueberry, Dolce Gusto Café Au Lait, Wickbold Pão de Forma Integral sem Casca. Lunch: Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado . Dinner: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Vagem Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tilápia. Snacks/Other: Yorgus Iogurte Natural Grego, Camil Bolacha de Arroz Integral, Banana Prata, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. more...
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Jaque Geremias's Weight History
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