Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
49.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 46.91g | Prot: 56.96g | Carbs: 102.08g.
Breakfast: Оладьи на Кефире, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Сахар, Кофе. Lunch: Авокадо Авокадо, Борщ с Говядиной. Dinner: Макдоналдс Соус Сырный, Wolpertinger Пиво Светлое Фильтрованное Пастеризованное, Мираторг Бургер Традиционный, Окей Булка для Гамбургера с Кунжутом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Счет в счетчике каллорий's Weight History
|