|
Ужин🥰
|
1345 kcal
|
Fat: 43.29g | Prot: 73.64g | Carbs: 171.49g.
Breakfast: Финик, Творожно-Банановое Суфле (Пудинг), Ферма Молоко 3,2%, Кофе, Поджаренный Белый Хлеб, Лук, Творог, Жареное Яйцо. Lunch: Лук, Суп Овощной, Спагетти, Белый Хлеб. Dinner: Арахисовая Паста, Ферма Молоко 3,2%, Кофе, Масло Подсолнечное, Смешанные Овощи (Замороженные), Рис Отварной. Snacks/Other: Mlekovita Протеин WPC 80 (Сывороточный), Кефир 2,5%, Банан, Творог. more...
|
|
2302 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анжеліка Куза's Weight History
|