|
ОХРЕНИТЕЛЬНО😢
КД начались!
|
61.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 29.33g | Prot: 47.20g | Carbs: 159.06g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Президент 72%, Кокосовая Стружка, Эколайн Ячневая Каша, Савушкин Молоко 1,5%, Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Малина, Черника, Савушкин Йогурт без Сахара 2%, Изюм, Манная Крупа, Яйцо, Cream Nuvo Творог 9%. Snacks/Other: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katena.badalina's Weight History
|