Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 60.66g | Prot: 66.61g | Carbs: 124.23g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Яблоко Зеленое, Индилайт Филе Грудки Индейки, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Подворье Хлеб Тартин. Lunch: Barilla Соус Оливковый, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Яичная Лапша (Приготовленная), Белый Хлеб, Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Dinner: Арахис, Яблоко Зеленое, Белый Хлеб, Борщ с Говядиной, Сметана 20%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliza777's Weight History
|