Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 50.67g | Prot: 103.71g | Carbs: 121.14g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Кофе с Молоком, Мёд, ПП Панкейки. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Говяжьи Фрикадельки, Булгур (Вареный). Dinner: Green Ray Горошек Консервированный, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaYarich's Weight History
|