|
Сколько кг дадите? А то не взвешиваюсь после страшной цифры на весах. Но хочется услышать критику , чтоб дальше появился стимул худеть и ещё больше занимается
|
2018 kcal
|
Fat: 39.49g | Prot: 78.47g | Carbs: 351.71g.
Breakfast: Домашняя Еда Арахисовая Паста без Сахара, Премия Сёмга Слабосоленая, Салтовский Хлеб Черный, Яйцо Всмятку. Lunch: Лазанья с Курицей или Индейкой, Домашняя Еда Салат из Свеклы и Феты, Хлеб Черный. Dinner: Яблочное Варенье, Доимашняя Еда Запечённая Сельдь( Селедка), Нут (Вареный). Snacks/Other: АТБ Банан, Сильпо Зефир, Яблоки Гала, Яблоко Голден, Домашняя Еда Мармелад из Абрикосов. more...
|
|
227 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 20 minutes, Фитнес - 24 minutes, Apple Health - 23 hours and 16 minutes. more...
|
|
 Comments
13 Apr 20 by member: juliya448
|
50. Вы красотка, худеть больше не надо! Только спортом поддерживать результат и тонус!🤩
13 Apr 20 by member: elena-rad
|
13 Apr 20 by member: Viktoria.2012
|
Вы ведь в курсе, что помимо жира в человеческом организме еще есть кости,мышцы, органы, жидкость и т.д? Просто когда взвешиваетесь, не забывайте что это не обязательно вес жира. Все зависит от его коефициента в организме, ведь можно быть весом 50/60 и выглядеть при этом абсолютно по разному
13 Apr 20 by member: Jackson_1703
|
13 Apr 20 by member: nikoletta.liker
|
Ого как мало. Я в жизни столько не весила. В конце карантина встану на весы. Спасибо 🙏 вам большое за поддержку
13 Apr 20 by member: spiritbaby86
|
|
|
13 Apr 20 by member: WRabbi
|
14 Apr 20 by member: girka-olya
|
14 Apr 20 by member: taty✌🏻dmitrivna
|
да вы красотка, какая критика. у вас то и жира нет, животик плоский.
14 Apr 20 by member: щ людмила
|
14 Apr 20 by member: djayaa22
|
14 Apr 20 by member: yana2342
|
У Вас отличная фигура - талия , плоский животик,стройные ноги,бедра. Худеть Вам точно не нужно. Поддерживайте то,что уже имеете
27 Apr 20 by member: Ashotakoe
|
27 Apr 20 by member: Ashotakoe
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
spiritbaby86's Weight History
|