Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
93.2 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 43.27g | Prot: 119.75g | Carbs: 127.27g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Ламбер Сыр Сливочный, Простой Французский Тост, Капуста Тушеная, Рис Вареный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный, Orion Печенье Гутэ, Огурец (с Кожурой), Магнит Мандарин, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Зелёного Чая и Мяты. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinagaytanova's Weight History
|