Доброе утро!Сегодня 4 день подсчетов,за 3 день -0,700 грамм. на завтрак у меня десерт с чиа ,йогуртом и клубникой🍓вышел на 390 грамм )Всем добра 😜🌷
|
1332 kcal
|
Fat: 44.83g | Prot: 98.47g | Carbs: 138.79g.
Breakfast: Coffee Like Капучино (300мл), Клубника, Слобода Йогурт Питьевой с Малиной и Зелёным Чаем, Сухие Семена Чиа. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Болгарский Перец, Помидоры, Куриное Филе, Оливковое Масло. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Щедрые Хлебцы Гречневые, Село Зеленое Сыр с Козьим Молоком, Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reqina_angel's Weight History
|