Мой скромный ужин) Очень очень легкий. Перловка с кефиром и зеленью+ клетчатка. Всего 140 ккал))
|
531 kcal
|
Fat: 13.57g | Prot: 22.48g | Carbs: 83.62g.
Breakfast: Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Семян Расторопши, Морковь, Селянський Кефир 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Перловка Отварная, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Семян Расторопши. Dinner: Перловка Отварная, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Семян Расторопши, Селянський Кефир 2,5%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stanchevaval's Weight History
|