|
Günaydın.. Kafamiza saglikli beslenecegim zatiflayacagim anektodunu iliştirdigimiz gibi baslayalim artik sözlerimizin arkasinda durmaya.. Merhaba yeni ben basaracagim bu sefer..
|
963 kcal
|
Fat: 57.27g | Prot: 62.81g | Carbs: 53.47g.
Breakfast: Ev Yapımı Yoğurt, Karabiber, Tuz, Bağdat Pul Biber, Kekik (Kurutulmuş), Yumurta, Ispanak, Tereyağı. Dinner: Ayran, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Yumurta, Soğanlar, Kıyma. Snacks/Other: Portakal. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
buss2408's Weight History
|