|
|
2409 kcal
|
Fat: 117.60g | Prot: 208.13g | Carbs: 130.25g.
Breakfast: Просто Азбука Икра Кабачковая, Креветки (Вареные или на Пару), Гречка Отварная. Lunch: Лента Стейк из Лосося, Гречка Отварная, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Мёд. Dinner: Рибай Стейк, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Дорадо. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Малина, Universal Nutrition Whey. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ПавелНикитин's Weight History
|