cillus's Journal, 11 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
55.9 kg Lost so far: 7.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 April 2020:
1981 kcal Fat: 114.65g | Prot: 93.48g | Carbs: 155.45g.   Breakfast: Vahiné Noix de Coco Râpée,  Banane,  Amandes,  Myrtilles,  Fraises, Pur Natur Bio Skyr,  Framboises. Lunch: Magnum Mini Almond,  Persil,  Moutarde,  Huile d'Olive, Carrefour Vinaigre de Vin Rouge,  Salade Verte, Monoprix Beurre Doux,  Ail Cuit,  Champignons,  Carottes,  Côte à l'os, Aldi Comté, Noix de Cajou Grillées Salées, Pamplemousse. Dinner: Vico Noix de Cajou, Saint Azay Spécialité de Saucisson Sec,  Tapenade, Forestine Pâté de Campagne, Carrefour Caviar d'aubergine, Jacquet Les Mini Toasts Nature, Picard Gougère,  Fondant au Chocolat. more...
1458 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.1 kg a Week



     
 

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