Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
73.7 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2899 kcal
|
Fat: 177.55g | Prot: 174.50g | Carbs: 141.31g.
Breakfast: Karkówka Pieczona, Pieczeń Wieprzowa z Łopatki, Rama Margaryna, Chleb Biały. Lunch: Wedel Czekolada Mleczna, Pomidory, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Olej Roślinny, Kupiec Kasza Jęczmienna Perłowa. Dinner: KFD WPI 90 , Piątnica Serek Wiejski. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariuszW.'s Weight History
|