Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
76.1 kg
Lost so far: 30.9 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 68.47g | Prot: 105.20g | Carbs: 129.63g.
Breakfast: Кешью, Vici Крабовые Палочки Классические, Семейные Секреты Салат Морковь по-Корейски, ЯНТА Майонезный Соус Легкий, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, ЯНТА Майонезный Соус Легкий, Салат Витаминный, Белоречье Наггетсы из Курицы. Dinner: ЯНТА Майонезный Соус Легкий, Салат Овощной, Белоречье Наггетсы из Курицы. Snacks/Other: Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье, Абсолют Молоко 1,5%, NL International Батончик Глазированный Энерджи Про Протеин Бар со Вкусом Орех. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Уфимцева's Weight History
|