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2020.4.11 아침빵모닝💗 . ➰오늘로우 베리크럼블 ➰팜프레쉬 그릭요거트 ➰푸룬 2알 ➰카카오닙스,치아씨드,햄프씨드,시나몬가루 . . 냉동고가 부족해서 하나 장만했답니다.. 이때까지 냉동고 자리가 부족해서 스트레스받고있었거든용 지금은 마음이 뻥~뚫리는기분 넘좋네용💕 그래서 닭가슴살과 볶음밥도 주문시키고 많이 쟁여놓을수있어서 굿👍 오늘로우 베리크럼블 180도 10분 에프에 굽굽 빠삭하니 윗부분에는 과자먹는 느낌 🤎🤎
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1197 kcal
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Fat: 76.52g | Prot: 78.42g | Carbs: 45.48g.
Breakfast: 팔레오 햄프씨드, 누티바 치아씨드, 푸룬, Navitas 카카오닙스, 자연드림 프레쉬 그릭요거트. Lunch: 메스테마허 프로틴 브레드, Amazing Grass 밀싹파우더, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, Heinz 토마토 케찹, 바르닭 수비드 닭가슴살 저염, 찐단호박. Dinner: 삼겹살구이. more...
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