lizitler's Journal, 10 Apr 20

Еда за сегодня-100 грамм творога 5% и тушёная капуста 100 грамм (кол-во капусты на глаз меряю, кухонных весов нет((
Творог отмерила исходя из массы нетто во всей упаковке. И небольшой бодичек с шоколадкой (увидела его в какой-то ано-группе

---

352 kcal

Fat: 10.97g | Prot: 28.45g | Carbs: 35.32g.   Lunch: ВкусВилл Творог 5%. Dinner:  Картофель Отварной,  Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other:  Творожное Печенье. more...

923 kcal

Exercise: Resting - 14 hours, Sleeping - 10 hours. more...