Chanju's Journal, 10 Apr 20

다이어트 시작 첫 주인데,, 이번 주 아침 식사는 내내 고기만 먹었네요 : -)

View Diet Calendar, 10 April 2020:
757 kcal Fat: 26.95g | Prot: 67.91g | Carbs: 67.10g.   Breakfast: 배추김치, 오이지무침, 양파, 방울 토마토, 열무김치, 청양고추, 계란후라이, 상추, 대파, 닭똥집, 당근. Lunch: 배추김치, 방울 토마토, 소고기무국, 현미잡곡밥, 열무김치. Dinner: NOW 브라질넛, 캐모마일티. Snacks/Other: 휴럼 석류즙, 남양 이오. more...

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