Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
76.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1718 kcal
|
Fat: 44.54g | Prot: 36.42g | Carbs: 294.75g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Кофе, Сахарный Песок, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Невская Сушка Сушки Малютка Простые , MacChocolate Горячий Шоколад. Dinner: Яблочный Напиток, Хлеб Дарницкий, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людочек С's Weight History
|