|
|
1405 kcal
|
Fat: 54.59g | Prot: 99.44g | Carbs: 130.53g.
Breakfast: ВкусВилл Пшеница для Проращивания, Кофе с Молоком, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: ВкусВилл Кус-Кус, ВкусВилл Мясо на Косточке Куриное. Dinner: Prisma Огурец Короткоплодный, Минтай. Snacks/Other: ВкусВилл Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, ВкусВилл Хлебцы без Добавок, Яблоко Семеринка. more...
|
|
81 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 10 minutes, Google Fit - 23 hours and 50 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena111113's Weight History
|