vanessalaindia's Journal, 09 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
57 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 April 2020:
1488 kcal Fat: 57.87g | Prot: 77.78g | Carbs: 143.39g.   Breakfast: Mercadona Barra Integral, Tortitas, Café con Leche Descremada. Lunch: Hacendado Lonchas de Chedar, Hacendado Picos Camperos. Dinner: Hacendado Lonchas de Chedar, Pechuga de Pollo, Hacendado Tortillas Integrales. Snacks/Other: Hacendado Galletas Integrales, Café con Leche Descremada, Damm Estrella Damm, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, Pimientos Verdes, Zanahoria Cocida, Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Albóndigas de Cerdo. more...
1593 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.0 kg a Week



     
 

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