Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
87.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1819 kcal
|
Fat: 65.82g | Prot: 70.42g | Carbs: 221.34g.
Breakfast: Активия Йогурт, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный), Первая Свежесть Котлеты Куриные. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Первая Свежесть Котлеты Куриные. Snacks/Other: Песочное Печенье, Петрохлеб Печенье Песочное, Петрохлеб Печенье Песочное. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|