Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
78.4 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 75.02g | Prot: 42.22g | Carbs: 137.47g.
Breakfast: Дымов Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Гречневые. Lunch: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Dinner: Тимоша Халва Арахисовая, Тимоша Халва Арахисовая, Владхлеб Лепешка Ржаная. Snacks/Other: Новосибхлеб Булка с Отрубями, Яичница с Помидорами. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina457's Weight History
|