Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
77.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1844 kcal
|
Fat: 122.66g | Prot: 83.30g | Carbs: 4.64g.
Breakfast: Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Ариант Вырезка Свиная. Lunch: Jarrow Formulas Масло МСТ, Зразы с Грибами и Яйцом, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|