Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1833 kcal
|
Fat: 72.45g | Prot: 91.62g | Carbs: 205.58g.
Lunch: 복음자리 딸기잼, 식빵, 군고구마, 계란빵. Dinner: 맛있닭 닭가슴살 스테이크 고추맛, 달걀, 군고구마. Snacks/Other: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 닭꼬치, 서울우유 나 100%, 브라우니, 쿠키, 맥반석 구운계란, 꿀, 식빵, 토마토, 비타하임 발포비타민, 카놀라 식물성 기름, 풀무원 국산콩두부 부침용. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|