Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
96.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
889 kcal
|
Fat: 34.70g | Prot: 27.76g | Carbs: 127.13g.
Breakfast: Сушеные Семена Тыквы, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Семена Льна, Сушеные Семена Подсолнечника, Чернослив, Курага, Царь Каша 5 Злаков, Магнит Банан, Финик, Миндаль Миндаль. Lunch: Суперсуп Гороховый с Беконом, Гречка, Подсолнечное Масло, Салат Овощной. Dinner: Растительное Масло, Яйцо, Цветная Капуста. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NORA0413's Weight History
|