dzhenya's Journal, 08 Apr 20

2 завтрака на 440ккал🌚

View Diet Calendar, 08 April 2020:
1441 kcal Fat: 62.58g | Prot: 100.55g | Carbs: 119.85g.   Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Карат Домашний Сыр Лёгкий Натуральный, Яйцо Куриное, Геркулес Хлеб Молочный, Изюм, Манная Крупа, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Свитлогорье Творог с Массовой Долей Жира 2%, Zero Сироп Шоколадный, Просто Повидло Яблочное. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Heinz Горчица Французская, Ароматы Жизни Масло Льняное, Сыр Домашний, Щедрые Хлебцы Гречневые, Морковь, Редька, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Dinner: Магнит Банан, Красный Октябрь Какао, Сметанин Ряженка 4%, ЭГО Ряженка 3,2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Грецкие Орехи, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dzhenya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.