Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
83.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 33.49g | Prot: 69.95g | Carbs: 130.30g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Annas Миндальное Печенье, Сметана , Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба. Lunch: Вареники с Картошкой, Arizona Зелёный Чай с Мёдом , Haribo Мармеладные Червячки, Котлета Куриная. Dinner: Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A_Kristi's Weight History
|