Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
62 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
356 kcal
|
Fat: 15.19g | Prot: 11.66g | Carbs: 42.72g.
Lunch: Ашан Банан, Макфа Пшеничная Мука, Волжаночка Яйцо, Молоково Молоко 2,5%, Oreo Golden Oreo. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
 Comments
Здравствуйте!) У нас скоро начнется недельный марафон "Правильное питание". Будут советы от врача-эндокринолога,диетолога. Будем разбирать что такое белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины. Будем учиться составлять рацион питания. Если хотите присоединиться ватсап: 89869162178
08 Apr 20 by member: Marafon95
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oreo.lover's Weight History
|