Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
73.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 64.62g | Prot: 64.94g | Carbs: 95.15g.
Breakfast: Millennium Экстра Чёрный Шоколад с Цельным Орехом, Millennium Экстра Чёрный Шоколад с Цельным Орехом, Бутерброд с Сыром, Зефир в Шоколаде. Lunch: Спаржа, Морковь на Пару, Скумбрия Запеченная, Скумбрия Запеченная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Миллениум Чёрный Шоколад 80%, Апельсин. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drunk_unicorn's Weight History
|