Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 65.12g | Prot: 62.39g | Carbs: 138.87g.
Breakfast: Лаваш с Сыром, Чай с Сахаром. Lunch: Лаваш Армянский, Скумбрия Холодного Копчения. Dinner: Уже Готово Лаваш с Курицей и Мягким Сыром. Snacks/Other: Банан, Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилью 23%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sap.ahmedova2014's Weight History
|