|
coba bikin garlic bread. gosong hahahah
|
1846 kcal
|
Fat: 71.58g | Prot: 52.77g | Carbs: 255.23g.
Breakfast: Pronas Beef Luncheon, Ayam Brand Baked Beans in Tomato Sauce, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Blue Band Mentega, Garlic. Dinner: Hot Chili Pepper, Red Onions, Garlic , Vegetable Oil, Beef Fried Rice. Snacks/Other: Fitbar Chocolate, Roma Sari Gandum, Pummelo. more...
|
|
 Comments
08 Apr 20 by member: devinaagrn
|
Iya. Ayam Brand Baked Beans
08 Apr 20 by member: Ditago
|
Kalau mau, bisa ditambah butter nyaa... jadi ga gampang gosong, tapi ya gitu deh... kalorinya tembus bus 😂
08 Apr 20 by member: Caramelade
|
Caramelade : nah itu 😂 maksudnya jg td hemat kalori di butter. Malah gosong hahahah
08 Apr 20 by member: Ditago
|
Klo punya panggangan roti/ikan atau teflon, kudu make sedikit butter sih, krna roti lembut otomatis lengket. Pake butter/minyak -+1sdm gk akan bikin diet batal, krna kalori ketinggian. Coba liat youtube 2nine fit (bobby ida). Doi makan banyak, tapi bsa tetep bulking/cutting. Kecuali mo perform (kontes binaraga), kudu straight bgt IMHO 🤘😁
14 Apr 20 by member: adamkecap
|
@Adamkecap : ahaha ini udah pake butter kok 😭 satu sendok makan. Cuma mungkin emang kurang atau aku nya ya yg kasih kebanyakan bawang. Jd gosong. Siaapp nanti coba di check youtube nya.
14 Apr 20 by member: Ditago
|
@ditago sbnrnya bukan soal ingridients sih.. Api pertama jgn terlalu besar. Hanya sebates manasin aja dlu, baru agak dikecilin biar gk gosong. hasilnya juga lbh crunchy. Klo gw sabaran nunggu sekitar 10-15 menitan. Meskipun dilahap -+5 menit ludes lol..
15 Apr 20 by member: adamkecap
|
@Adamkecap hahah iya bener. Kemarin api nya kegedean kayaknya. Coba deh besok2 kalau bikin lg api di minimin. Udah keburu laper waktu itu 😂
15 Apr 20 by member: Ditago
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|