@Катеринка@'s Journal, 07 Apr 20

Ужин: гречка, тефтеля куриная на пару, огурчик, имбирь маинованный, репка отварная, соус из зелени (укроп, петрушка, лук зеленый, базилик, чеснок, сок лимона, соевый соус). 250 кл.
Шикарненько!)))

---

1063 kcal

Fat: 39.92g | Prot: 43.92g | Carbs: 140.72g.   Breakfast:  Огурец (с Кожурой), Ашан Кофе Молотый Арабика "Эфиопия", Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой,  Вареное Яйцо,  Хлеб, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Троекурово Тефтели Куриные,  Вода с Лимоном,  Имбирь Маринованный,  Огурец (с Кожурой),  Репа,  Гречка Отварная. Dinner:  Огурец (с Кожурой),  Имбирь Маринованный,  Гречка Отварная, Троекурово Тефтели Куриные,  Репа. Snacks/Other:  Вода с Лимоном, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом. more...

2054 kcal

Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...