Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
75 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2531 kcal
|
Fat: 143.95g | Prot: 92.70g | Carbs: 216.30g.
Breakfast: Сырок Глазированный, Кофе с Сахаром, Простоквашино Кефир 2,5%, AXA Мюсли с Шоколадом и Орехами. Lunch: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Уха. Dinner: Наша Ряба Крыло Куриное, Картошка Печеная. Snacks/Other: Наш Сік Сок, Pepsi Pepsi. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anchik7777's Weight History
|