|
2302 kcal
|
Fat: 88.39g | Prot: 143.91g | Carbs: 233.48g.
Breakfast: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, Pasco 超熟5枚, 牛乳. Lunch: ローソン ツナ&たまごサンド, 伊藤ハム サラダチキン (ハーブ). Dinner: はごろもフーズ シーチキン水煮, ジャガイモ, 炒り卵, キャベツ, ご飯, 豚コマ, テーブルマーク 塩から揚げ. Snacks/Other: 牛乳, ファミリーマート タンスティック チーズ, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ, ローソン サラダチキンスティック 塩レモン, ナチュラルローソン グリーンスムージー. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|