Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
69.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 72.67g | Prot: 66.27g | Carbs: 194.12g.
Breakfast: Добрий Охтирський Хліб Лаваш Вірменський, Swiatowid Liliput, Омлет с Молоком, Гречка. Dinner: Roshen Печенье Zoo-Boom, Масло Подсолнечное, Жареная Картошка, Сельдь Соленая. Snacks/Other: Шоколадное Мороженое, Своя Линия Сухари с Изюмом, Стимул Мармелад, Яготинське Паста Сиркова З Наповнювачем. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liliya.panasenko's Weight History
|