Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 51.51g | Prot: 70.58g | Carbs: 102.29g.
Breakfast: Кофе, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Чеснок, Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо. Lunch: Гречка Отварная, Баклажаны Тушеные, Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Кофе, Твердый Сыр Пармезан, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Окей Перец Желтый, Желудки Куриные. Snacks/Other: Кофе. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maximcheva1289's Weight History
|