Т а т ь я н а's Journal, 06 Apr 20

Т а т ь я н а's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Я перестала есть после 17-18, спасибо самоизоляции,можно спланировать ужин вовремя😉

View Diet Calendar, 06 April 2020:

1320 kcal

Fat: 20.69g | Prot: 73.91g | Carbs: 221.16g. Breakfast: Сушеные Яблоки, Кофе с Сахаром, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Томатная Паста, Приготовленная Морковь, Картошка Вареная, Желудки Куриные. Dinner: Сушеные Яблоки, Имбирный Чай. Snacks/Other: Красные Помидоры, Растительное Масло, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Желудки Куриные, Кофе с Сахаром, Пятерочка Апельсин. more...

Support

Comments

Я ужинаю в 19 часов примерно. И потом в 11 чай ещё с чем то ((

11 Apr 20 by member: olga.shevchenko


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Т а т ь я н а's Weight History

View Complete History

Т а т ь я н а's Journal, 06 Apr 20

Submit a Comment

Т а т ь я н а's Weight History