mamkaFedi's Journal, 06 Apr 20

Мой заботливый мууууж 😭😭😭😭

View Diet Calendar, 06 April 2020:
1384 kcal Fat: 50.75g | Prot: 91.20g | Carbs: 138.87g.   Breakfast: Мясновъ Круассан Миндальный, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Перекресток Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Американо, Огурец (без Кожуры). Lunch: Салат Овощной, Мясновъ Крылышки Куриные в Маринаде Барбекю, Грудка Индейки, Ашан Салат Спаржа Маринованная. Dinner: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Яблоко Гренни Смит, Курага без Косточки, Чернослив без Косточек, Грецкие Орехи, Яблоко Гренни Смит, Курага без Косточки, Чернослив без Косточек, Грецкие Орехи, Яблоко Гренни Смит, Курага без Косточки, Чернослив без Косточек, Грецкие Орехи, Ашан Груша Вильямс, Микаелло Абрикос в Шоколадной Глазури, Яблоко Гренни Смит, Курага без Косточки, Чернослив без Косточек, Грецкие Орехи. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
впишите и спокойно ешьте неделю 
07 Apr 20 by member: puhlyk
Так и сделала) 🤗 
07 Apr 20 by member: mamkaFedi
Это высшая степень дзена- то что вы советуете 
07 Apr 20 by member: olalai

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mamkaFedi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.