Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
109.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 41.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 31.11g | Prot: 84.02g | Carbs: 92.23g.
Breakfast: Виктория Печенье Сметанное, Чай, Сырники Домашние. Lunch: Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный, Кабачковая Икра, Дома Куриный Бульон из Грудки. Snacks/Other: Виктория Печенье Сметанное, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ярмолпрод Кефир Обезжиренный, Кабачковая Икра, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nika####'s Weight History
|