Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
74.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 68.77g | Prot: 80.50g | Carbs: 143.87g.
Breakfast: Сыр Российский, Пирожок с Мясом. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Редис, Форель на Пару, Рис Вареный, Семга Слабосоленая, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Белый Хлеб, Roshen Шоколад Чёрный с Орехами, Пирожок с Мясом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drunk_unicorn's Weight History
|