Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 41.60g | Prot: 86.12g | Carbs: 199.97g.
Breakfast: Мёд, Геркулес Геркулес Монастырский, Избенка Молоко 3,4%. Lunch: Говядина Отварная, Молодой Зеленый Лук, Редис, Укроп, Кинза, ° хлеб пшенично-ржаной, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Dinner: Аджика, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, Куриные Отбивные, Сыр Маасдам, ° хлеб пшенично-ржаной. Snacks/Other: Банан, Delight Финики Королевские, Hand Picked Сушеное Манго. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
°vishnia°'s Weight History
|