gvernak's Journal, 05 Apr 20


View Diet Calendar, 05 April 2020:
1438 kcal Fat: 51.32g | Prot: 122.26g | Carbs: 131.32g.   Breakfast: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Level Up BCAA 2:1:1 Aminoblast Powder, Level Up Протеин Миндаль, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями. Lunch: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Гарнец Мука Соевая Дезодорированная, Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо, Пятерочка Банан. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Level Up BCAA 2:1:1 Aminoblast Powder, Красное Яблоко, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Snacks/Other: ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Помидоры Черри. more...
250 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gvernak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.