Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
69.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 97.10g | Prot: 68.99g | Carbs: 24.49g.
Breakfast: Шампиньоны, Яйцо, Сыр Российский, Spainolli Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины, Авокадо Авокадо, Сметана 20%. Lunch: Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
👑Княжна Лягушка🐸's Weight History
|