leozappi74's Journal, 05 Apr 20


View Diet Calendar, 05 April 2020:
1818 kcal Fat: 101.36g | Prot: 188.01g | Carbs: 40.37g.   Breakfast: Milbona Quark Halbfett,  Ei, Kaffee mit Milch. Lunch: Alnatura Kokosöl ,  Tomaten,  Gurke (mit Schale), Anna's Best Mischsalat, Carnesi Poulet-Minutenschnitzel. Dinner:  Ei, Migros Atlantic Rauchlachs in Tranchen, Migros Emmentaler. Snacks/Other: Migros Cherrytomaten, Lovilio Mini Mozzarella Light,  Kaffee mit Milch,  Mineralwasser. more...
2366 kcal Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...

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kleiner Snack zwischendurch 
05 Apr 20 by member: leozappi74

     
 

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