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foto tagliata però la verticale era bellissima, fidatevi sulla parola
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1455 kcal
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Fat: 28.90g | Prot: 80.61g | Carbs: 223.36g.
Breakfast: Myprotein Impact Whey Protein, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Esselunga Tiramisù, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Esselunga Bio Miele di Acacia, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 75%, Mela, Kiwi, Pasta Integrale Secca. Dinner: Sterzing Yogurt Magro 0,1%, Grana Padano Grana Padano, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Primia Tortelli di Zucca. more...
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1304 kcal
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Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 1 hour, Yoga - 1 hour, Samsung Health - 22 hours. more...
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 Comments
05 Apr 20 by member: Maggiemagda
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Sui gomiti? Molto brava 😊 non so se è la prospettiva della foto, ma mi sembra tu abbia le gambe un pochino troppo avanti...dovresti riuscire ad allinearle un po' di più e poi è perfetta 🏆
05 Apr 20 by member: Laura4481
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Si sui gomiti con le mai a coppetta. È un pò una prospettiva del cavolo in un frame di del video, a momento mi raddrizzo di più, in altri di meno. Poi apro le gambe in orizzontale o piego e risalgo con solo le ginocchia. Mi è piaciuto tantissimo come esercizio 😍😍😍😍
05 Apr 20 by member: eraeleo
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Sì, dà molta soddisfazione!!!
05 Apr 20 by member: Laura4481
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wooow senza appoggio dietro. figo
05 Apr 20 by member: p*rita
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05 Apr 20 by member: Gi@nni78
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05 Apr 20 by member: srdn71
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05 Apr 20 by member: Cesa 4
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05 Apr 20 by member: calibero67
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05 Apr 20 by member: fvolley
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05 Apr 20 by member: Galaga69
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05 Apr 20 by member: Matteo0177
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05 Apr 20 by member: bonsaigirl1988
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05 Apr 20 by member: wertyuii
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