Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 46.98g | Prot: 71.59g | Carbs: 239.02g.
Breakfast: Дольче Сырок Глазированный с Кокосом, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Семерка Лаваш Армянский. Lunch: Сметана 20%, Борщ с Курицей. Dinner: Чай, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Семерка Лаваш Армянский. Snacks/Other: Дольче Сырок Глазированный с Кокосом, Семерка Арахис в Какао-Порошке, Яблоко Голден. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_velikayaa's Weight History
|